| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.45 мг | 5 мг | 9% | 1111 г | |
| Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 40 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 72.5 мг | 15 мг | 483.3% | 21 г | |
| Витамин К, филлохинон | 36 мкг | 120 мкг | 30% | 333 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 30.5 мкг | 55 мкг | 55.5% | 180 г |
Энергетическая ценность Витамин E составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».