| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 6% | 842 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 14.5% | 345 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 5.4% | 933 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 3.4% | 1460 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 230 мг | 2500 мг | 9.2% | 4.6% | 1087 г |
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 10% | 500 г |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 1.9% | 2667 г |
| Натрий, Na | 160 мг | 1300 мг | 12.3% | 6.2% | 813 г |
| Фосфор, P | 100 мг | 800 мг | 12.5% | 6.3% | 800 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 1.1% | 4500 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеиновый клубничный молочный коктейль составляет 200 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».