Мой здоровый рацион

Калорийность Конфеты мультизлаковые в белой глазури. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты мультизлаковые в белой глазури".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 388 ккал 1684 ккал 23% 5.9% 434 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 1.3% 1949 г
Жиры 13.9 г 56 г 24.8% 6.4% 403 г
Углеводы 61.9 г 219 г 28.3% 7.3% 354 г
Пищевые волокна 2.5 г 20 г 12.5% 3.2% 800 г
Витамины
бета Каротин 0.61 мг 5 мг 12.2% 3.1% 820 г
Витамин В1, тиамин 0.67 мг 1.5 мг 44.7% 11.5% 224 г
Витамин В2, рибофлавин 0.32 мг 1.8 мг 17.8% 4.6% 563 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 345.5 мг 1000 мг 34.6% 8.9% 289 г
Магний, Mg 49.9 мг 400 мг 12.5% 3.2% 802 г
Натрий, Na 46.9 мг 1300 мг 3.6% 0.9% 2772 г
Фосфор, P 146.9 мг 800 мг 18.4% 4.7% 545 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.8 мг 18 мг 15.6% 4% 643 г

Энергетическая ценность Конфеты мультизлаковые в белой глазури составляет 388 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов