Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое

Маскарпоне [Bonfesto] 250 г
Сливки для Взбивания 35% [Parmalat] 250 г
Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек [Хлебцы Молодцы] 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 375.6 ккал 1684 ккал 22.3% 5.9% 448 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 1.5% 1727 г
Жиры 36.1 г 56 г 64.5% 17.2% 155 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 1% 2704 г
Вода 51.5 г 2273 г 2.3% 0.6% 4414 г

Энергетическая ценность Мороженое составляет 375,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».