Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 580 ккал | 1684 ккал | 34.4% | 5.9% | 290 г |
Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 4% | 427 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 2.3% | 747 г |
Энергетическая ценность Фарш свиной постный составляет 580 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».