| Карбонад Свиной [Черкизово] | 1500 г |
| Вода | 150 г |
| Соль поваренная пищевая | 38 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 246.2 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 5.9% | 684 г |
| Белки | 18.2 г | 76 г | 23.9% | 9.7% | 418 г |
| Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 14% | 290 г |
| Вода | 59.7 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3807 г |
| Зола | 2.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.26 мг | 2500 мг | 961538 г | ||
| Кальций, Ca | 11.09 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.4% | 9017 г |
| Магний, Mg | 0.75 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 53333 г |
| Натрий, Na | 1112.8 мг | 1300 мг | 85.6% | 34.8% | 117 г |
| Сера, S | 5.29 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.2% | 18904 г |
| Фосфор, P | 2.2 мг | 800 мг | 0.3% | 0.1% | 36364 г |
| Хлор, Cl | 1715.91 мг | 2300 мг | 74.6% | 30.3% | 134 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.083 мг | 18 мг | 0.5% | 0.2% | 21687 г |
| Кобальт, Co | 0.431 мкг | 10 мкг | 4.3% | 1.7% | 2320 г |
| Марганец, Mn | 0.0074 мг | 2 мг | 0.4% | 0.2% | 27027 г |
| Медь, Cu | 7.86 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 0.3% | 12723 г |
| Молибден, Mo | 3.343 мкг | 70 мкг | 4.8% | 1.9% | 2094 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Фтор, F | 11.4 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 35088 г |
| Цинк, Zn | 0.0172 мг | 12 мг | 0.1% | 69767 г |
Энергетическая ценность Карбонад домашний составляет 246,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».