| Курица (Филе Грудки) [Elementaree] | 326 г |
| Песто [Terra Del Gusto] | 16 г |
| Тесто Слоеное Бездрожжевое [Азбука Вкуса] | 170 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 276.8 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 608 г |
| Белки | 20.4 г | 76 г | 26.8% | 9.7% | 373 г |
| Жиры | 13.2 г | 56 г | 23.6% | 8.5% | 424 г |
| Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 2.7% | 1335 г |
| Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4546 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.08 мг | 1300 мг | 1625000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Курица в слоеном тесте составляет 276,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».