Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3.2 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.3% | 52625 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 15.6% | 18667 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 2 мг | 5 мг | 40% | 1250% | 250 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.4 мг | 15 мг | 22.7% | 709.4% | 441 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.134 г | от 0.9 до 3.7 г | 14.9% | 465.6% |
Энергетическая ценность брэйн-о-флекс составляет 3,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».