Кранчи Sante с фруктами | 50 г |
Молоко 3,5-4,3%, цельное | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 182.7 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 922 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 3.6% | 1520 г |
Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 6% | 918 г |
Углеводы | 25.5 г | 219 г | 11.6% | 6.3% | 859 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 6.6% | 833 г |
Вода | 61 г | 2273 г | 2.7% | 1.5% | 3726 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 24.1 мг | 400 мг | 6% | 3.3% | 1660 г |
Фосфор, P | 79.3 мг | 800 мг | 9.9% | 5.4% | 1009 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.867 мг | 18 мг | 4.8% | 2.6% | 2076 г |
Марганец, Mn | 0.6333 мг | 2 мг | 31.7% | 17.4% | 316 г |
Цинк, Zn | 0.6 мг | 12 мг | 5% | 2.7% | 2000 г |
Энергетическая ценность Мюсли с молоком Санте с фруктами составляет 182,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».