| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 326 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 6% | 517 г |
| Белки | 19.1 г | 76 г | 25.1% | 7.7% | 398 г |
| Жиры | 20.3 г | 56 г | 36.3% | 11.1% | 276 г |
| Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 5.7% | 534 г |
Энергетическая ценность Поке с тунцом составляет 326 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».