| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 215 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 783 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4.9% | 950 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.8% | 5600 г |
| Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 7.4% | 626 г |
| Пищевые волокна | 9 г | 20 г | 45% | 20.9% | 222 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 475 мг | 1300 мг | 36.5% | 17% | 274 г |
Энергетическая ценность לחם כוסמין מלא פריסטייל составляет 215 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».