| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 413 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 408 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 1.3% | 1854 г |
| Жиры | 41 г | 56 г | 73.2% | 17.7% | 137 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 0.7% | 3476 г |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 1.6% | 1538 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1200 мг | 1300 мг | 92.3% | 22.3% | 108 г |
| Хлор, Cl | 1800 мг | 2300 мг | 78.3% | 19% | 128 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 5.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Pesto alla Genovese составляет 413 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».