Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 244 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 5.9% | 690 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.4% | 938 г |
Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 2% | 2074 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 8.4% | 487 г |
Пищевые волокна | 4.5 г | 20 г | 22.5% | 9.2% | 444 г |
Макроэлементы | |||||
Хлор, Cl | 1 мг | 2300 мг | 230000 г | ||
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 1.2 | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Jason's New York Inspired Sourdough составляет 244 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».