| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.9 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.7% | 10591 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 10.7% | 5846 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 3.1% | 18667 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 5.7% | 10950 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 62.9% | 1000 г |
| Вода | 93.4 г | 2273 г | 4.1% | 25.8% | 2434 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 156 мкг | 900 мкг | 17.3% | 108.8% | 577 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.8 мг | 90 мг | 3.1% | 19.5% | 3214 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 141 мг | 2500 мг | 5.6% | 35.2% | 1773 г |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 11.3% | 5556 г |
| Магний, Mg | 7 мг | 400 мг | 1.8% | 11.3% | 5714 г |
| Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 5% | 13000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 13.8% | 4500 г |
Энергетическая ценность Салатный микс "Прованс" составляет 15,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».