Мой здоровый рацион

Рецепт Креветки с приправой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Креветки с приправой

Морепродукты замороженные 210 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветки с приправой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1701 г
Белки 18.6 г 76 г 24.5% 24.7% 409 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 4.3% 2333 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 0.4% 27375 г
Вода 78.3 г 2273 г 3.4% 3.4% 2903 г

Энергетическая ценность Креветки с приправой составляет 99 кКал.

  • Порция = 140 гр (138.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов