| Какао-порошок | 5 г |
| Вода | 150 г |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18.5 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.9% | 9103 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 8.6% | 6333 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 8.6% | 6222 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 2.7% | 18250 г |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 24.3% | 2222 г |
| Вода | 95.3 г | 2273 г | 4.2% | 22.7% | 2385 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.1 мкг | 900 мкг | 0.2% | 1.1% | 42857 г |
| Ретинол | 0.002 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.007 мг | 1.5 мг | 0.5% | 2.7% | 21429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.032 мг | 1.8 мг | 1.8% | 9.7% | 5625 г |
| Витамин В4, холин | 3.24 мг | 500 мг | 0.6% | 3.2% | 15432 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.079 мг | 5 мг | 1.6% | 8.6% | 6329 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.013 мг | 2 мг | 0.7% | 3.8% | 15385 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.769 мкг | 400 мкг | 0.4% | 2.2% | 22612 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.041 мкг | 3 мкг | 1.4% | 7.6% | 7317 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.12 мг | 90 мг | 0.1% | 0.5% | 75000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.006 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.5% | 166667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.008 мг | 15 мг | 0.1% | 0.5% | 187500 г |
| Витамин Н, биотин | 0.656 мкг | 50 мкг | 1.3% | 7% | 7622 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3385 мг | 20 мг | 1.7% | 9.2% | 5908 г |
| Ниацин | 0.067 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 68.64 мг | 2500 мг | 2.7% | 14.6% | 3642 г |
| Кальций, Ca | 31.36 мг | 1000 мг | 3.1% | 16.8% | 3189 г |
| Магний, Mg | 14.54 мг | 400 мг | 3.6% | 19.5% | 2751 г |
| Натрий, Na | 11.28 мг | 1300 мг | 0.9% | 4.9% | 11525 г |
| Сера, S | 8.77 мг | 1000 мг | 0.9% | 4.9% | 11403 г |
| Фосфор, P | 35.3 мг | 800 мг | 4.4% | 23.8% | 2266 г |
| Хлор, Cl | 22.31 мг | 2300 мг | 1% | 5.4% | 10309 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 10.3 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.586 мг | 18 мг | 3.3% | 17.8% | 3072 г |
| Йод, I | 1.85 мкг | 150 мкг | 1.2% | 6.5% | 8108 г |
| Кобальт, Co | 0.185 мкг | 10 мкг | 1.9% | 10.3% | 5405 г |
| Марганец, Mn | 0.1209 мг | 2 мг | 6% | 32.4% | 1654 г |
| Медь, Cu | 119.59 мкг | 1000 мкг | 12% | 64.9% | 836 г |
| Молибден, Mo | 3.692 мкг | 70 мкг | 5.3% | 28.6% | 1896 г |
| Олово, Sn | 3.08 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.205 мкг | 55 мкг | 0.4% | 2.2% | 26829 г |
| Стронций, Sr | 3.49 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 87.31 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 11.9% | 4581 г |
| Хром, Cr | 0.41 мкг | 50 мкг | 0.8% | 4.3% | 12195 г |
| Цинк, Zn | 0.2641 мг | 12 мг | 2.2% | 11.9% | 4544 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.21 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.44 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.158 г | min 16.8 г | 0.9% | 4.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.013 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.5% |
Энергетическая ценность Какао нова линия составляет 18,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».