Мой здоровый рацион

Рецепт Молочный суп с паутинкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Молочный суп с паутинкой

Вермишель Паутинка [Макфа] 120 г
Молоко 3,2% [Витебское Молоко] 1000 г
Вода 1000 г
Сахар Прессованный [Русский Сахар] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молочный суп с паутинкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70.4 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2392 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 4.1% 3455 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 4.3% 3294 г
Углеводы 11.6 г 219 г 5.3% 7.5% 1888 г
Вода 84.5 г 2273 г 3.7% 5.3% 2690 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.25 мг 1000 мг 0.2% 0.3% 44444 г
Магний, Mg 0.5 мг 400 мг 0.1% 0.1% 80000 г
Натрий, Na 0.45 мг 1300 мг 288889 г
Сера, S 0.5 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 200000 г
Хлор, Cl 0.7 мг 2300 мг 328571 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0008 мг 2 мг 250000 г
Медь, Cu 0.3 мкг 1000 мкг 333333 г
Молибден, Mo 0.8 мкг 70 мкг 1.1% 1.6% 8750 г
Фтор, F 50 мкг 4000 мкг 1.3% 1.8% 8000 г

Энергетическая ценность Молочный суп с паутинкой составляет 70,4 кКал.

  • Порция = 200 гр (140.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».