Мой здоровый рацион

Калорийность Грехем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грехем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 568 ккал 1684 ккал 33.7% 5.9% 296 г
Белки 12.1 г 76 г 15.9% 2.8% 628 г
Жиры 29.8 г 56 г 53.2% 9.4% 188 г
Углеводы 64.7 г 219 г 29.5% 5.2% 338 г

Энергетическая ценность Грехем составляет 568 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».