Мой здоровый рацион

Калорийность Spring mix Canada. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Spring mix Canada".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15 ккал 1684 ккал 0.9% 6% 11227 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 17.3% 3800 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 12% 5475 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 66.7% 1000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 990 мкг 900 мкг 110% 733.3% 91 г
Витамин C, аскорбиновая 45 мг 90 мг 50% 333.3% 200 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 60 мг 1000 мг 6% 40% 1667 г
Натрий, Na 70 мг 1300 мг 5.4% 36% 1857 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.6 мг 18 мг 8.9% 59.3% 1125 г

Энергетическая ценность Spring mix Canada составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов