| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 600 ккал | 1684 ккал | 35.6% | 5.9% | 281 г |
| Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 7.2% | 230 г |
| Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 8% | 207 г |
| Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 3.9% | 429 г |
Энергетическая ценность Обед составляет 600 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».