Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 393 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 428 г |
Белки | 90 г | 76 г | 118.4% | 30.1% | 84 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 0.8% | 3111 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 553.6 мг | 2500 мг | 22.1% | 5.6% | 452 г |
Кальций, Ca | 432 мг | 1000 мг | 43.2% | 11% | 231 г |
Натрий, Na | 160.7 мг | 1300 мг | 12.4% | 3.2% | 809 г |
Энергетическая ценность сывороточный белок инстанс составляет 393 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».