Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 32 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5263 г |
Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 3.4% | 9500 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 16.9% | 1867 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.3% | 73000 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 7.8% | 4000 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 41.6% | 750 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 37.5% | 833 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 37.5% | 833 г |
Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 9.7% | 3250 г |
Энергетическая ценность миндальное молоко без сахара составляет 32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».