| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 637 ккал | 1684 ккал | 37.8% | 5.9% | 264 г |
| Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 1.4% | 1118 г |
| Жиры | 64.5 г | 56 г | 115.2% | 18.1% | 87 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 0.5% | 2959 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 57.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность кокосовая стружка составляет 637 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».