Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад Бабаевский 75% горький с/сах, 14 плиток по 14,28 гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад Бабаевский 75% горький с/сах, 14 плиток по 14,28 гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 75.7 ккал 1684 ккал 4.5% 5.9% 2225 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 2.6% 5067 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 12.5% 1057 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 2.8% 4761 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 13.2% 1000 г
Вода 0.1 г 2273 г 2273000 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.2 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.004 мг 1.5 мг 0.3% 0.4% 37500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 0.8% 18000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.114 мг 15 мг 0.8% 1.1% 13158 г
Витамин РР, НЭ 0.2999 мг 20 мг 1.5% 2% 6669 г
Ниацин 0.129 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 51.84 мг 2500 мг 2.1% 2.8% 4823 г
Кальций, Ca 6.43 мг 1000 мг 0.6% 0.8% 15552 г
Магний, Mg 18.99 мг 400 мг 4.7% 6.2% 2106 г
Натрий, Na 1.14 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 114035 г
Фосфор, P 24.3 мг 800 мг 3% 4% 3292 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.8 мг 18 мг 4.4% 5.8% 2250 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.8 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 6.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.27 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Шоколад Бабаевский 75% горький с/сах, 14 плиток по 14,28 гр составляет 75,684 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».