Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 366.4 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 460 г |
Белки | 24.1 г | 76 г | 31.7% | 8.7% | 315 г |
Жиры | 16.4 г | 56 г | 29.3% | 8% | 341 г |
Углеводы | 28.9 г | 219 г | 13.2% | 3.6% | 758 г |
Энергетическая ценность Бутерброд 1 день составляет 366,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».