Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 263 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 5.9% | 640 г |
Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 8.5% | 447 г |
Жиры | 46 г | 56 г | 82.1% | 31.2% | 122 г |
Углеводы | 37 г | 219 г | 16.9% | 6.4% | 592 г |
Энергетическая ценность гренки (багет,сыр) составляет 263 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».