| Чай, травяной, ромашковый, заваренный | 20 г |
| Душица (орегано) [Сырье и приправы] | 10 г |
| Корица, молотая | 2 г |
| Мята перечная, свежая | 20 г |
| Лимон | 10 г |
| Стевия [Fit Parad] | 2 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 300 г |
| Стевия екстракт | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 6.8 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.9% | 24765 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 5.9% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2.9% | 56000 г |
| Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 5.9% | 27375 г |
| Углеводы (общие) | 1.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 58.8% | 2500 г |
| Вода | 97.8 г | 2273 г | 4.3% | 63.2% | 2324 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 11.8 мкг | 900 мкг | 1.3% | 19.1% | 7627 г |
| альфа Каротин | 0.005 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| бета Криптоксантин | 0.705 мкг | ~ | |||
| Ликопин | 0.082 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 1.213 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 5.9% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.016 мг | 1.8 мг | 0.9% | 13.2% | 11250 г |
| Витамин В4, холин | 0.2 мг | 500 мг | 250000 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.027 мг | 5 мг | 0.5% | 7.4% | 18519 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 7.4% | 20000 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.563 мкг | 400 мкг | 1.6% | 23.5% | 6095 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.85 мг | 90 мг | 3.2% | 47.1% | 3158 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.018 мг | 15 мг | 0.1% | 1.5% | 83333 г |
| гамма Токоферол | 0.057 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 2.9% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.106 мг | 20 мг | 0.5% | 7.4% | 18868 г |
| Ниацин | 0.003 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.021 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 38.39 мг | 2500 мг | 1.5% | 22.1% | 6512 г |
| Кальций, Ca | 28.15 мг | 1000 мг | 2.8% | 41.2% | 3552 г |
| Кремний, Si | 0.055 мг | 30 мг | 0.2% | 2.9% | 54545 г |
| Магний, Mg | 6.72 мг | 400 мг | 1.7% | 25% | 5952 г |
| Натрий, Na | 3.74 мг | 1300 мг | 0.3% | 4.4% | 34759 г |
| Сера, S | 2.54 мг | 1000 мг | 0.3% | 4.4% | 39370 г |
| Фосфор, P | 4.9 мг | 800 мг | 0.6% | 8.8% | 16327 г |
| Хлор, Cl | 0.14 мг | 2300 мг | 1642857 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 1.2 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 4.8 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.11 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.344 мг | 18 мг | 1.9% | 27.9% | 5233 г |
| Кобальт, Co | 0.027 мкг | 10 мкг | 0.3% | 4.4% | 37037 г |
| Литий, Li | 0.281 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.1632 мг | 2 мг | 8.2% | 120.6% | 1225 г |
| Медь, Cu | 32.95 мкг | 1000 мкг | 3.3% | 48.5% | 3035 г |
| Молибден, Mo | 0.027 мкг | 70 мкг | 259259 г | ||
| Никель, Ni | 0.025 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.1 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.028 мкг | 55 мкг | 0.1% | 1.5% | 196429 г |
| Фтор, F | 0.27 мкг | 4000 мкг | 1481481 г | ||
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0763 мг | 12 мг | 0.6% | 8.8% | 15727 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.01 г | ~ | |||
| Валин | 0.011 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.005 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.009 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.017 г | ~ | |||
| Лизин | 0.01 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Треонин | 0.009 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.003 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.011 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.012 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.027 г | ~ | |||
| Глицин | 0.011 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.024 г | ~ | |||
| Пролин | 0.011 г | ~ | |||
| Серин | 0.009 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.007 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.852 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.01 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.001 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.003 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.028 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.3% | 4.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.004 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.024 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай со стевией составляет 6,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».