Мой здоровый рацион

Рецепт Кокосовый протеиновый коктейль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кокосовый протеиновый коктейль

Кокосовый Напиток с Рисом [Alpro] 400 г
Plant-Based Protein Cinnamon Bun 34 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовый протеиновый коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 48.8 ккал 1684 ккал 2.9% 5.9% 3451 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 13.9% 1462 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 5.5% 3733 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 3.5% 5763 г
Вода 88.8 г 2273 г 3.9% 8% 2560 г

Энергетическая ценность Кокосовый протеиновый коктейль составляет 48,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».