Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 496 ккал | 1684 ккал | 29.5% | 5.9% | 340 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.3% | 1520 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 7.9% | 255 г |
Углеводы | 67.8 г | 219 г | 31% | 6.3% | 323 г |
Энергетическая ценность M&m eggs составляет 496 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».