Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с индейкой и соусом наршараб. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с индейкой и соусом наршараб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 42.9 ккал 1684 ккал 2.5% 5.8% 3925 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 10.7% 2171 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 8.9% 2667 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 2.6% 8760 г

Энергетическая ценность Салат с индейкой и соусом наршараб составляет 42,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».