| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 207 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 814 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 8.3% | 585 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 5.2% | 933 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 4.6% | 1043 г |
| Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 19.3% | 250 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 242 мкг | 900 мкг | 26.9% | 13% | 372 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.34 мг | 1.5 мг | 22.7% | 11% | 441 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.51 мг | 1.8 мг | 28.3% | 13.7% | 353 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.8 мг | 5 мг | 36% | 17.4% | 278 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.46 мг | 2 мг | 23% | 11.1% | 435 г |
| Витамин В9, фолаты | 60.7 мкг | 400 мкг | 15.2% | 7.3% | 659 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.75 мкг | 3 мкг | 25% | 12.1% | 400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24 мг | 90 мг | 26.7% | 12.9% | 375 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 7.2% | 667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.7 мг | 15 мг | 24.7% | 11.9% | 405 г |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 14.5% | 333 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.7 мг | 20 мг | 28.5% | 13.8% | 351 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 519 мг | 2500 мг | 20.8% | 10% | 482 г |
| Кальций, Ca | 239 мг | 1000 мг | 23.9% | 11.5% | 418 г |
| Магний, Mg | 54.9 мг | 400 мг | 13.7% | 6.6% | 729 г |
| Фосфор, P | 338 мг | 800 мг | 42.3% | 20.4% | 237 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.2 мг | 18 мг | 34.4% | 16.6% | 290 г |
| Йод, I | 46.2 мкг | 150 мкг | 30.8% | 14.9% | 325 г |
| Марганец, Mn | 0.61 мг | 2 мг | 30.5% | 14.7% | 328 г |
| Медь, Cu | 0.46 мкг | 1000 мкг | 217391 г | ||
| Селен, Se | 17 мкг | 55 мкг | 30.9% | 14.9% | 324 г |
| Цинк, Zn | 3.5 мг | 12 мг | 29.2% | 14.1% | 343 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.9 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.8 г | min 16.8 г | 10.7% | 5.2% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.1 г | от 11.2 до 20.6 г | 18.8% | 9.1% |
Энергетическая ценность Белковый батончик Формула 1 Экспресс составляет 207 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».