| Яблоко Красное [Пятерочка] | 210 г |
| Банан [Пятерочка] | 400 г |
| Апельсин [Пятерочка] | 210 г |
| Йогурт Питьевой Вишня-Черешня [Чудо] | 330 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 72.8 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2313 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 2.5% | 5429 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 2.2% | 6222 г |
| Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% | 9.8% | 1404 г |
| Вода | 82.1 г | 2273 г | 3.6% | 4.9% | 2769 г |
Энергетическая ценность Салат фруктовый составляет 72,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».