Мой здоровый рацион

Калорийность Соевое мясо в кисло- сладком соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевое мясо в кисло- сладком соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 489 ккал 1684 ккал 29% 5.9% 344 г
Белки 45 г 76 г 59.2% 12.1% 169 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 1.2% 1750 г
Углеводы 78 г 219 г 35.6% 7.3% 281 г

Энергетическая ценность Соевое мясо в кисло- сладком соусе составляет 489 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».