Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 3.5% | 697 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 4.4% | 560 г |
Углеводы | 67.8 г | 219 г | 31% | 7.6% | 323 г |
Энергетическая ценность Терра каша овсяная вишня шоколад составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».