Мой здоровый рацион

Калорийность Фруктово-ягодные снеки клюквенные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фруктово-ягодные снеки клюквенные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 244 ккал 1684 ккал 14.5% 5.9% 690 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 0.5% 9500 г
Углеводы 69.5 г 219 г 31.7% 13% 315 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 4.5% 900 г
Витамин В9, фолаты 1 мкг 400 мкг 0.3% 0.1% 40000 г
Витамин C, аскорбиновая 55 мг 90 мг 61.1% 25% 164 г
Макроэлементы
Калий, K 120 мг 2500 мг 4.8% 2% 2083 г
Магний, Mg 8 мг 400 мг 2% 0.8% 5000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.6 мг 18 мг 3.3% 1.4% 3000 г

Энергетическая ценность Фруктово-ягодные снеки клюквенные составляет 244 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов