Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
Белки | 1.6 г | 76 г | 2.1% | 0.5% | 4750 г |
Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 3.3% | 778 г |
Углеводы | 73.4 г | 219 г | 33.5% | 8.7% | 298 г |
Энергетическая ценность Джезерье с киви и орехами составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».