| Хлеб отрубной - ТЭН | 27 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 352.5 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 4.3% | 655 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 2.8% | 1000 г |
| Углеводы | 69 г | 219 г | 31.5% | 8.9% | 317 г |
| Вода | 25 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 9092 г |
Энергетическая ценность Сухарик из ТЭНА составляет 352,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».