| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 56 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 3007 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 7% | 2533 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 11.3% | 1600 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 2.5% | 7065 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 110 мг | 1000 мг | 11% | 19.6% | 909 г |
| Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 5.5% | 3250 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 2.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Козий йогурт гади 2.8 жирностьגדי составляет 56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».