| Вода | 200 г |
| Кофе натуральный, молотый | 7 г |
| Молоко сгущенное без сахара 9,5% жирности, стерилизованное | 30 г |
| Сахар песок | 2.5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 30.3 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.9% | 5558 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 5.9% | 5429 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 9.6% | 3500 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 4% | 8423 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 6.6% | 5000 г |
| Вода | 92.2 г | 2273 г | 4.1% | 13.5% | 2465 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5 мкг | 900 мкг | 0.6% | 2% | 18000 г |
| Ретинол | 0.005 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 0.3% | 125000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 2.3% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.037 мг | 1.8 мг | 2.1% | 6.9% | 4865 г |
| Витамин В4, холин | 3.62 мг | 500 мг | 0.7% | 2.3% | 13812 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.105 мг | 5 мг | 2.1% | 6.9% | 4762 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 2.3% | 14286 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.25 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.3% | 160000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.051 мкг | 3 мкг | 1.7% | 5.6% | 5882 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.18 мг | 90 мг | 0.2% | 0.7% | 50000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.006 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.3% | 166667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.019 мг | 15 мг | 0.1% | 0.3% | 78947 г |
| Витамин Н, биотин | 0.413 мкг | 50 мкг | 0.8% | 2.6% | 12107 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.3% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5881 мг | 20 мг | 2.9% | 9.6% | 3401 г |
| Ниацин | 0.521 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 92.45 мг | 2500 мг | 3.7% | 12.2% | 2704 г |
| Кальций, Ca | 43.94 мг | 1000 мг | 4.4% | 14.5% | 2276 г |
| Магний, Mg | 11.29 мг | 400 мг | 2.8% | 9.2% | 3543 г |
| Натрий, Na | 17.94 мг | 1300 мг | 1.4% | 4.6% | 7246 г |
| Сера, S | 11.21 мг | 1000 мг | 1.1% | 3.6% | 8921 г |
| Фосфор, P | 33 мг | 800 мг | 4.1% | 13.5% | 2424 г |
| Хлор, Cl | 27.92 мг | 2300 мг | 1.2% | 4% | 8238 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.184 мг | 18 мг | 1% | 3.3% | 9783 г |
| Йод, I | 0.88 мкг | 150 мкг | 0.6% | 2% | 17045 г |
| Кобальт, Co | 0.25 мкг | 10 мкг | 2.5% | 8.3% | 4000 г |
| Марганец, Mn | 0.0022 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 90909 г |
| Медь, Cu | 4.25 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 1.3% | 23529 г |
| Молибден, Mo | 1.333 мкг | 70 мкг | 1.9% | 6.3% | 5251 г |
| Селен, Se | 0.375 мкг | 55 мкг | 0.7% | 2.3% | 14667 г |
| Фтор, F | 87.71 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 7.3% | 4560 г |
| Цинк, Zn | 0.1125 мг | 12 мг | 0.9% | 3% | 10667 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.5 г | ~ | |||
| Лактоза | 1.4 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 5 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.6 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.315 г | min 16.8 г | 1.9% | 6.3% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.049 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.4% | 1.3% |
Энергетическая ценность Капучино JACOBS (TASSIMO™) составляет 30,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».