Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 168.4 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 1000 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 1.8% | 3304 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 8.6% | 691 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 5.9% | 995 г |
Энергетическая ценность штруд 23,04,21 составляет 168,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».