Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
Витамин D, кальциферол | 12.5 мкг | 10 мкг | 125% | 80 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 49 мг | 2500 мг | 2% | 5102 г | |
Кальций, Ca | 44 мг | 1000 мг | 4.4% | 2273 г | |
Магний, Mg | 22 мг | 400 мг | 5.5% | 1818 г | |
Натрий, Na | 113 мг | 1300 мг | 8.7% | 1150 г |
Энергетическая ценность Комплекс минералов составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».