| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 389 ккал | 1684 ккал | 23.1% | 5.9% | 433 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2% | 1267 г |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.7% | 700 г |
| Углеводы | 73 г | 219 г | 33.3% | 8.6% | 300 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 21 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.5% | 4762 г |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 1% | 2500 г |
Энергетическая ценность Сладкая булка с тахином. Tahinli çörek. составляет 389 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».