Мой здоровый рацион

Калорийность Норвежский рыбный пудинг с соусом из корнишонов + жасминовый рис с черным кунжутом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Норвежский рыбный пудинг с соусом из корнишонов + жасминовый рис с черным кунжутом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 197 ккал 1684 ккал 11.7% 5.9% 855 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 4% 1267 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 7.3% 700 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 5.6% 913 г

Энергетическая ценность Норвежский рыбный пудинг с соусом из корнишонов + жасминовый рис с черным кунжутом составляет 197 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».