Мой здоровый рацион

Рецепт Батончик протеїновий. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Батончик протеїновий

Протеин [Power System] 50 г
Паста Кокосовая [Nutley] 100 г
Сублимированная Клубника, Клубничный Шоколад [Brainfoods] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик протеїновий".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 370 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 455 г
Белки 26.8 г 76 г 35.3% 9.5% 284 г
Жиры 24.1 г 56 г 43% 11.6% 232 г
Углеводы 8.5 г 219 г 3.9% 1.1% 2576 г
Вода 40.2 г 2273 г 1.8% 0.5% 5654 г
Макроэлементы
Натрий, Na 96.77 мг 1300 мг 7.4% 2% 1343 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Батончик протеїновий составляет 370 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».