Мой здоровый рацион

Калорийность _Пирог сдобный с капустой, горбушей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "_Пирог сдобный с капустой, горбушей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 219 ккал 1684 ккал 13% 5.9% 769 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 4.8% 950 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 8.2% 560 г
Углеводы 23 г 219 г 10.5% 4.8% 952 г

Энергетическая ценность _Пирог сдобный с капустой, горбушей составляет 219 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».