Мой здоровый рацион

Калорийность Конфеты "Чуч-Хела". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты "Чуч-Хела"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400.9 ккал 1684 ккал 23.8% 5.9% 420 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 1.6% 1583 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 4.2% 589 г
Углеводы 74.2 г 219 г 33.9% 8.5% 295 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 2% 1250 г
Вода 63 г 2273 г 2.8% 0.7% 3608 г
Витамины
Витамин А, РЭ 5.9 мкг 900 мкг 0.7% 0.2% 15254 г
бета Каротин 0.039 мг 5 мг 0.8% 0.2% 12821 г
Витамин В1, тиамин 0.118 мг 1.5 мг 7.9% 2% 1271 г
Витамин В2, рибофлавин 0.046 мг 1.8 мг 2.6% 0.6% 3913 г
Витамин В4, холин 2.29 мг 500 мг 0.5% 0.1% 21834 г
Витамин В5, пантотеновая 0.149 мг 5 мг 3% 0.7% 3356 г
Витамин В6, пиридоксин 0.137 мг 2 мг 6.9% 1.7% 1460 г
Витамин В9, фолаты 11 мкг 400 мкг 2.8% 0.7% 3636 г
Витамин C, аскорбиновая 0.9 мг 90 мг 1% 0.2% 10000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.457 мг 15 мг 3% 0.7% 3282 г
Витамин К, филлохинон 0.7 мкг 120 мкг 0.6% 0.1% 17143 г
Витамин РР, НЭ 1.2093 мг 20 мг 6% 1.5% 1654 г
Макроэлементы
Калий, K 163 мг 2500 мг 6.5% 1.6% 1534 г
Кальций, Ca 23.43 мг 1000 мг 2.3% 0.6% 4268 г
Магний, Mg 28.57 мг 400 мг 7.1% 1.8% 1400 г
Натрий, Na 5.57 мг 1300 мг 0.4% 0.1% 23339 г
Сера, S 14.29 мг 1000 мг 1.4% 0.3% 6998 г
Фосфор, P 73 мг 800 мг 9.1% 2.3% 1096 г
Хлор, Cl 3.57 мг 2300 мг 0.2% 64426 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.85 мг 18 мг 4.7% 1.2% 2118 г
Йод, I 0.44 мкг 150 мкг 0.3% 0.1% 34091 г
Кобальт, Co 1.043 мкг 10 мкг 10.4% 2.6% 959 г
Марганец, Mn 0.4421 мг 2 мг 22.1% 5.5% 452 г
Медь, Cu 88.14 мкг 1000 мкг 8.8% 2.2% 1135 г
Селен, Se 0.7 мкг 55 мкг 1.3% 0.3% 7857 г
Фтор, F 196.43 мкг 4000 мкг 4.9% 1.2% 2036 г
Цинк, Zn 0.4171 мг 12 мг 3.5% 0.9% 2877 г

Энергетическая ценность Конфеты "Чуч-Хела" составляет 400,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов