| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 275 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
| Белки | 15.7 г | 76 г | 20.7% | 7.5% | 484 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 10.5% | 346 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 2.8% | 1288 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.16 мг | 1.5 мг | 144% | 52.4% | 69 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.76 мг | 1.8 мг | 42.2% | 15.3% | 237 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.24 мг | 2 мг | 162% | 58.9% | 62 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.38 мкг | 400 мкг | 0.1% | 105263 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 11.2 мг | 90 мг | 12.4% | 4.5% | 804 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 22.7 мг | 15 мг | 151.3% | 55% | 66 г |
Энергетическая ценность Хлебец пшеничный "Росток" составляет 275 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».