Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные крылышки от Анны. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные крылышки от Анны

Куриные Крылышки [Куриное Царство] 745 г
Соус Терияки [Uncle Ben's] 104 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные крылышки от Анны".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 328.2 ккал 1684 ккал 19.5% 5.9% 513 г
Белки 25.8 г 76 г 33.9% 10.3% 295 г
Жиры 22.9 г 56 г 40.9% 12.5% 245 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 1% 3174 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.2% 20000 г
Вода 44.4 г 2273 г 2% 0.6% 5119 г
Макроэлементы
Натрий, Na 159.39 мг 1300 мг 12.3% 3.7% 816 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6.1 г ~

Энергетическая ценность Куриные крылышки от Анны составляет 328,2 кКал.

  • Порция = 261 гр (856.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов