Мой здоровый рацион

Калорийность Печеньки в дорогу. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печеньки в дорогу".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 434 ккал 1684 ккал 25.8% 5.9% 388 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.5% 1520 г
Жиры 13.4 г 56 г 23.9% 5.5% 418 г
Углеводы 72 г 219 г 32.9% 7.6% 304 г
Пищевые волокна 2.4 г 20 г 12% 2.8% 833 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 386 мг 1000 мг 38.6% 8.9% 259 г
Натрий, Na 242 мг 1300 мг 18.6% 4.3% 537 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 43 г ~
Насыщенные жирные кислоты 9.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Печеньки в дорогу составляет 434 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».