Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273.3 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 616 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.6% | 1382 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 2.7% | 1333 г |
Углеводы | 53.3 г | 219 г | 24.3% | 8.9% | 411 г |
Энергетическая ценность Пирог с повидлом и курагой составляет 273,28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».